Kokos (2)

Wer hat die Kokosnuss geklaut?

Wer hat die Kokosnuss geklaut? - Das waren Frauen, die sich jungaltern und ständig auf der Suche nach dem perfekten Gesundheits- und Schönheitsmittel sind, das unkomliziert sein muss und nicht viel kostet.

Ich habe die Kokosnuss gefunden. Seit fast einem Jahr habe ich einen neuen Freund an meiner Seite – das Kokosnussöl. Eine Freundin, die sich jungaltert, hat es mir empfohlen und da es wirklich leicht zu besorgen ist, sehr wenig kostet und nach herrlichem Kokos riecht, war ich sofort bereit, das Kokosöl zu testen.  Kokosnussöl ist ein sehr altes und einfaches Mittel, dessen Wirkung in zahlreichen wissenschaftlichen Studien bewiesen wurde. Diese Tatsache machte mich neugierig und motivierte mich, das Kokosöl täglich zu verwenden. Meine Verwendung beschränkt sich auf zwei Bereiche, die ich allen Frauen, die sich jungaltern, empfehlen möchte. weiterlesen…

Sanddorntee in der Tasse

Sich mit Sanddornprodukten jungaltern

Wenn Frauen sich jungaltern, sollten sie Sanddornprodukte zu sich nehmen.  Sie gehören zu einer gesunden Ernährung und decken deinen Vitaminbedarf auf besondere Weise. Sanddorn erkennen wir an der orangenen Farbe seiner Früchte, wenn wir  an der Nordsee- oder Ostseeküste spazieren gehen. Vielleicht kennst du diese Pflanze auch unter der Bezeichnung Schlehe, Weidendorn, Seedorn,  Dünendorn oder Sandbeere. Was ist das Geheimnis von Sanddorn? Ich kenne drei Antworten: weiterlesen…

Mein geliebtes Laufband

Die 7 Fitness-Trends 2015, um sich jungzualtern

Wenn wir uns jungaltern, müssen wir uns bewegen. Dass Bewegung Spaß machen kann, wissen wir von Fließbandarbeit, Hausarbeit, Treppensteigen mit vollen Einkaufskörben und stundenlangen Shoppingtouren durch Boutiquen.  Gesundheitsexperten haben herausgefunden, dass diese Tätigkeiten weniger effektiv sind als Sport. Noch besteht Hoffnung, dass sich die Fachleute irren. Aber bis neue Erkenntnisse vorliegen, sollten wir uns sportlich jungaltern. Geeignet für Frauen, die fit bleiben wollen und bisher wenig Erfahrung mit sportlicher Bewegung haben, sind Sportarten wie Radfahren, Schwimmen, Wandern, Tanzen oder Gymnastik. Hier sind die wichtigsten Trends für uns Frauen in diesem Jahr, wenn wir uns jungaltern wollen. weiterlesen…

Schokolade auf Schnee

Wie wir uns mit Schokolade jungaltern

„Ich will keine Schokolade, ich will lieber einen Mann.“ trällerte Schlagersternchen  Trude Herr in den 60er Jahren. Wie konsequent war dieser Wunsch? Wollte sie wirklich auf die süße Versuchung in jeglicher Form verzichten? Das hieße ja – keinen Schokoladenkuchen, keine heiße Schokolade und keine Schokopralinen!  Jede Frau will beides! Und ich habe beides – meinen lieben Mann Gert und meine Lieblingsschokoladen – die schwedische Marabou Schokolade Mjölk und Trauben – Nuss -Schokolade von Milka. Warum ist Schokolade gesund und kann uns Frauen helfen, uns jungzualtern? weiterlesen…